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Es posible que la sal no solo sea responsable por el gran aumento que se ha dado en la obesidad y en la diabetes en todo el mundo, sino también por el incremento de enfermedades del corazón, ataques cardíacos, derrames y accidentes vasculares cerebrales, demencia y de los riñones.
De...
Coenzima Q10 Qué es y para qué Sirve
La Coenzima Q10 se produce naturalmente en el cuerpo pero a medida que envejecemos y aumentan nuestras deficiencias nutricionales, se reduce en nuestro organismo.
Los...
Ensalada de Aguacate
Ingredientes:
3 aguacates de buen tamaño
1 cebollita fresca bien picada
Aceite de oliva extra virgen
El jugo de medio limón
Sal y pimienta molida
Medio manojo de cilantro picado
Preparación:
Los...
Vegetales con Potentes Propiedades
Betabel
El betabel se ha usado tradicionalmente para reconstituir la sangre. Las propiedades más reconocidas de esta raíz, se centra en su potente poder limpiador...
Para Mejorar la Piel Reseca
La capa exterior de la piel funciona como una barrera que se autolubrica para ofrecer una buena protección. Muchas veces, la producción de aceites...
Beneficios de los Pies Descalzos
Una creencia generalizada que se repite de generación en generación, es la que asegura que quitarse los zapatos o andar descalzos, es causa de...
Helado de Fresas
Ingredientes:
250 gramos de fresas frescas
90 gramos de azúcar
3 yemas de huevo
1 clara de huevo
Una taza de crema de leche fresca fría
Preparación:
En un tazón se...
Ideas para Eliminar los Gorditos de la Cintura
Con la edad, si no se tiene escrupuloso cuidado, la grasa abdominal se acumulará alrededor de la cintura. Esta área del cuerpo tiende a...
