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Arroz Indio con Espinacas

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Ingredientes: 1 taza de arroz 1 manojo grande de espinacas 1 ó 2 chiles verdes ½ taza de chícharos 2 ó 3 chiles rojos (del árbol) 3 tomates rojos 1 hoja de laurel 1 raja de canela 2 clavos de olor Sal al gusto ½ taza de cebolla picada 2 cucharadas de coco rallado 1 ½ cucharadas de nueces 1 cucharada de semillas...

Mascarilla para Abrillantar el Cabello

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Ingredientes: Un plátano 1 Huevo 1 Cda. de miel 1/2 vaso de cerveza Se mezclan todos los ingredientes hasta obtener una consistencia cremosa, aplicar al cabello y dejar que...

Cuánta Agua al día Debemos Tomar

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En torno a esta cuestión, existen muchas respuestas. Algunas sensatas y otras no tanto, pero si consideramos que nuestro organismo entero funciona con base...

Cómo Comer Comida Verdadera

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Hoy en día es un demanda urgente para la población el comer comida real y en poca cantidad. Es sabido que somos lo que...

Alivie el Dolor de la Artritis

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Desintoxicación Estacional

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Ventajas de la Leche Materna

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La leche materna siempre se ha considerado la parte más importante en la dieta de un bebé.  Además, también juega un papel significativo tanto...

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