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Prepare sus Germinados en Casa

Si a usted le agrada agregar a sus ensaladas un puñado de germinados, ahora le mostraremos una forma muy fácil para hacer sus propios brotes y germinados caseros, que además de ser más sanos y nutritivos, le permitirá ahorrar. Qué se necesita para germinar semillas 1 frasco de vidrio de un...

Dieta de Daniel para Adelgazar

En el Profeta Daniel se basa un ayuno parcial que se utiliza al practicar la disciplina espiritual del ayuno y la oración. En el Libro...

Tortitas de Brócoli con Queso Cheddar y Quinoa

Ingredientes: 1 taza de brócoli cocido y picado 2 tazas de quinoa cocida y fría 1/2 taza de queso cheddar rallado 2 huevos 2 cucharadas de leche 1/2 taza de...

Berenjenas con Miel

Ingredientes: 1 o 2 berenjenas Una taza de harina Aceite de oliva extra virgen Miel al gusto Preparación: Se cortan las berenjenas en bastoncitos, como si fueran papas para freir,...

Tinnitus o Zumbido de Oídos

El tinnitus es un zumbido que se escucha o se percibe en uno o en ambos oídos.  El sonido puede ser contínuo o discontínuo,...

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Ideas para Eliminar los Gorditos de la Cintura

Con la edad, si no se tiene escrupuloso cuidado, la grasa abdominal se acumulará alrededor de la cintura.  Esta área del cuerpo tiende a...

Helados de Yogurt con Fruta

Ingredientes: Granola Yogurt Natural o de Fruta Miel al gusto Fruta picada (plátanos, fresas, mango, etc.) Preparación: En un molde para bollitos miniatura o en una charola para hielos, colocar...
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