Remedio para Corregir Malas Digestiones

Sin distinción de edad, quienes sufren de mala digestión crónica, saben bien que no pueden depender de productos de farmacia para mantener “regularizado” su intestino, y deben cuidar su alimentación para evitar, inflamaciones, producción excesiva de gas, dolor, náuseas y estreñimiento.

Un remedio muy antiguo y algunas recomendaciones para mejorar una digestión lenta, es este que hoy le compartimos.

a) 30 minutos antes de cada comida, tome una cucharada de vino de uva disuelta en medio vasito de agua.
b) Elimine o reduzca su consumo de irritantes como café, cigarrillos y té.
c) Coma una o dos veces al día y nunca después de la puesta del sol.
d) Elimine todo alimento “entre comidas”.
e) Haga ayunos de agua con jugo de limón o agua pura.
f) Tome un poco de jugo de piña natural después de cada comida.
g) Tome un tercio de vaso de agua de coco antes del desayuno.
h) Para aliviar inmediatamente los síntomas de una mala digestión, tome ½ cucharadita de bicarbonato de sodio, semillas de orégano con una pizca de sal, disueltos en un vasito de agua caliente.